Fitness
Κατηγορία
Aqua Relax για τις μέλλουσες μαμάδες
Το Aqua relax είναι μια τεχνική χαλάρωσης μέσα σε νερό … Διαβάστε Περισσότερα…
Fresh Start: Ανοιχτή Παρουσίαση στο Essence Human Space
Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου O πολυχώρος Essence Human Space ξεκινάει τη … Διαβάστε Περισσότερα…
Μύθοι για την Σωματική δραστηριότητα
Τρέχω όλη μέρα σε δουλειές, άρα δεν χρειάζεται να … Διαβάστε Περισσότερα…
Aqua yoga στην εγκυμοσύνη
Αναμφισβήτητα η εγκυμοσύνη είναι μια από τις ομορφότερες περιόδους στη … Διαβάστε Περισσότερα…
Πράσινο τσάι, ένας σύμμαχος για καλή υγεία και καλλίγραμμο σώμα
Το πράσινο τσάι περιέχει συστατικά που ωφελούν την υγεία και … Διαβάστε Περισσότερα…
Baby swimming – Κολύμπι για βρέφη
Όταν αναφερόμαστε στο baby swimming εννοούμε τη βρεφική και νηπιακή … Διαβάστε Περισσότερα…
Αδυνατίζει τα μωρά η ήπια γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η ήπια άσκηση στη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιδρά θετικά στην … Διαβάστε Περισσότερα…
Τροφές που Φτιάχνουν τη διάθεση
Ο εγκέφαλος του ανθρώπου φαίνεται ότι έχει συσχετίσει την πρόσληψη … Διαβάστε Περισσότερα…
Αλόη Βέρα, το φυτό της Αθανασίας
Στην αλόη βέρα, ένα φυτό με περισσότερα από 6.000 χρόνια … Διαβάστε Περισσότερα…
Κόβοντας το τσιγάρο
Όταν σταματάτε απότομα το κάπνισμα, το σώμα είναι σαν χαμένο, … Διαβάστε Περισσότερα…
